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Jus betterave concombre kiwi

jus betterave concombre kiwi
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Jus betterave concombre kiwi

5 fruits et légumes en un jus légèrement sucré et frais.
Type de plat Boissons
Cuisine Montignac
Diet IG bas, Sans Gluten, Sans Lactose, Vegan
Keyword Printemps
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Portions 2 personnes
Calories 139kcal

Equipment

  • Extracteur de jus

Ingrédients

  • 1 concombre
  • 1 betterave
  • 3 kiwis
  • 2 cm gingembre
  • 20 cl lait d’amandes

Instructions

  • Passer à l’extracteur de jus tous les fruits et légumes
  • Ajouter dans l’extracteur le gingembre en fonction des goûts pour plus ou moins de piquant (1 à 2cm)
  • Allonger avec le lait d’amande pour moduler la douceur (10 à 20cl)
  • Boire sans tarder

Notes

Vous pouvez remplacer le lait d’amandes par un autre lait végétal.
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