Anti Turista
Quand on voyage loin, on risque de se retrouver confronter à des bactéries communes différentes auxquelles notre système digestif a du mal à s’adapter. Voici une solution naturelle contre la turista
Ustensiles
- bouteille d'eau
Ingrédients
- 1 cm argile verte ultra-ventilée de qualité alimentaire
- 1/2 L eau minérale
Instructions
- Mettre l’argile au fond d’une bouteille
- Compléter avec de l’eau minérale
- Le soir remuer et laisser reposer la nuit
- Boire 1 verre de surnageant le matin
- Compléter d’eau propre pour avoir une solution d’urgence sous la main
Notes
Mieux vaut éviter l’eau du robinet, pour les plus sensibles même pour se brosser les dents, les glaçons et les glaces à l’eau
Aux premiers signes de turista:
Remuer la bouteille pour mettre l’argile en suspension Boire 1 verre d’argile hyper hydratée avec toute l’argile. Renouveler après chaque selle non moulée (max 5/j) ATTENTION : L’argile peut constiper à forte dose, dans ce cas prenez de l’aloé véra mais surtout pas de laxatif huileux qui transformerait l’argile en pierre et provoquerait une occlusion digestive !
Remuer la bouteille pour mettre l’argile en suspension Boire 1 verre d’argile hyper hydratée avec toute l’argile. Renouveler après chaque selle non moulée (max 5/j) ATTENTION : L’argile peut constiper à forte dose, dans ce cas prenez de l’aloé véra mais surtout pas de laxatif huileux qui transformerait l’argile en pierre et provoquerait une occlusion digestive !
Je suis partie à Marrackech avec des amis et j’ai fait l’erreur de prendre des glaçons dans mes boissons le premier jour. Cette recette à sauver mes vacances. Merci
De bons conseils pour les vacances cet été ! Merci