soupe poissons et fruits de mer

Soupe de la mer

Une soupe de poissons et de fruits de mer sans prise de tête et très goûtue. À réaliser avec des mélanges tout prêts ou ce que l’on a déniché au marché

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graines germées d'alfalfa

Graines germées à faire chez soi

Les graines germées sont de vrais bombes nutritives source de vitamines ( A, complexe des vitamines B, C, D, E, K) et de minéraux (fer, phosphore, magnésium, calcium, potassium…) ! C’est aussi des super aliments riches en antioxydants, en fibres alimentaires et en acides aminés bio-disponibles.

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soupe poissons et fruits de mer
Cuisine

Soupe de la mer

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Les graines germées sont de vrais bombes nutritives source de vitamines ( A, complexe des vitamines B, C, D, E, K) et de minéraux (fer, phosphore, magnésium, calcium, potassium…) ! C’est aussi des super aliments riches en antioxydants, en fibres alimentaires et en acides aminés bio-disponibles.

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