Aller au contenu
brownie végan

Brownie Végan

Une texture compacte et moelleuse à souhait pour ce brownie végan, sans gluten et à IG bas qui n'a rien a envier à sa version classique.

Table des matières

brownie végan

Brownie végan

Une texture compacte et moelleuse à souhait pour ce brownie végan, sans gluten et à IG bas qui n’a rien a envier à sa version classique.
5 from 5 votes
Préparation 10 minutes
Cuisson 25 minutes
Attente 2 hours 5 minutes
Total Time 2 hours 40 minutes
Course Dessert, Goûter
IG bas, Sans Gluten, Sans Lactose, Vegan
Servings 4 personnes
Calories / Portion 170 kcal

Ingredients
  

Pâte

  • 2 cc Graines de lin
  • 300 g chocolat noir > 70%
  • 70 g Crème de coco
  • 80 g Purée d'amande
  • 100 g Compote pomme-banane
  • 20 g poudre de caroube
  • 130 g sirop de coco
  • 45 g Farine de coco
  • 1 cc Bicarbonate de soude
  • 1 pincée Sel gris de Guérande

Garniture

  • 120 g Noix

Instructions
 

  • Faire tremper 5 mn les graines de lin dans 2 CS d'eau
  • Préchauffer le four à 180°C
  • Faire fonde le chocolat avec la crème de coco ( Bol du thermomix 10s/Vit 10 + 6mn/50°/Vit 1)
  • Ajouter le reste des ingrédients sauf les noix et mélanger jusqu'à obtention d'une pâte lisse et brillante ( Bol du thermomix 1mn/ Vit 8)
  • Dans un moule en silicone, mettre les noix, recouvrir de pâte, mélanger et lisser la surface
  • Enfourner pour 25mn à 180°C
  • Sortir du four et laisser refroidir puis placer 2h au frigo

Notes

Vous pouvez remplacer la poudre de caroube par du cacao 100%, la farine de coco par une autre fécule et varié les noix en fonction de vos envies : grenoble, pécan, brésil…
Saisons Toutes saisons

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Je mets mon grain de sel




3 commentaires sur “Brownie Végan”

Cré@net

On reste en contact ?

Une nouvelle recette ? Un nouveau tuto ? Une nouvelle idée saugrenue ? Il suffit de s’inscrire pour être tenu au courant ;)

Ce soir c’est news fraîches :

cadeau pour faire un don

Faire un don

Et obtenez 15% de réduction sur le planner numérique.